10月も終盤になりましたね
家の長女は一昨日運動会がありましたが
コロナの影響で観戦できませんでした
さて、季節は秋になりますが
例年より朝晩が冷えるので状態の悪い方が多いです
特に、冷えに弱いと言われる
足の神経痛によるだるさや痛みは目立ちます
これは坐骨神経そのものの老化から冷え込みで発生している場合と
腰の骨のゆがみから発生しているものとあります
後者についてですが
一般的に日頃からの運動による繰り返しでじわじわとゆがんでくるもの
在宅勤務でのパソコン操作など姿勢の悪さが続いてゆがむもの
神経疲労の蓄積によるストレスが続いてゆがんだもの
などが挙げられます
このようなお悩みの方は一度
ご来院ください