稲熊ブログ

2019.11.27更新

今週は不安定なお天気ですね

日曜日は瑞浪の方までゴルフに行きました

スコアと同じお天気も晴れたり曇ったり雨が降ったりで疲れました

なかなか上達しないですね

自分の愚かさを感じています

 

さて、今週に入りひざの痛みで来院される方が増えています

ひざという関節は冷えに弱くこの時期から大した動きをしていないにもかかわらず

階段の下りが痛い

正座するときに痛い

立ち上がる時、車の乗り降りで痛む

などの痛みの症状を訴える方が平年増えます

この現象は 腰や骨盤が歪んだままで日常生活や運動などの娯楽を続けていたことで

過負荷になりひざが腫れてしまいます

中には整形外科でヒアルロン酸の注射を打っていても芳しい結果が出ていないため来院されるケースもあります

当院では積極的に歪んだ骨を矯正してひざへの負担が最小限になるように治していきます

薬での治療にうんざりしている方 気になって悩んでみえる方は

一度ご来院下さい

現在 元プロスポーツ選手も来院されています

投稿者: 稲熊接骨院

2019.11.18更新

おはようございます

今日は比較的に寒くない朝でしたね

昨日は子供たちが通うスイミングの対抗戦でした

久しぶりにプールサイドまで行き撮影をしましたので疲れました

でも、去年よりも泳ぐ姿勢やスピードがアップしたことはとても誇らしく

思え感動しました

自分も少しはまだまだ成長しなくてはと思いやられました

 

さて、土曜日までは冷え込みましたね

やはり毎日のように腰に痛みを訴える患者さんが多かったです

朝起きてしばらく痛いが一時間ぐらいすると痛みが引く

前傾姿勢になると腰が痛い

動作の入れ替えの時に腰に痛みが出る

こんなお悩みを感じられている方は

5個で構成される腰の骨と骨の間隔が狭い場合が起こりやすいです

これは運動やストレッチなどの自己努力では回復は難しいのが現状です

どちらかというと健康な状態でヨガやストレッチなどを行うことで健康増進にはつながり

骨盤や背骨がしっかりした状態にあるとより効果が出やすいです

興味のある方は一度ご来院ください

投稿者: 稲熊接骨院

2019.11.14更新

今日は雨上がりということもあり風が強いですね

余計に寒く感じます

 

さて、冷え込んだせいもあり腰に痛みがあり

上体が曲げたら伸びるのに時間がかかったり

朝起きてからしばらく腰が痛い

座ったままから立つときに腰が痛くなるような症状を訴える方が

男女を問わずいらっしゃいます

この現象は腰の骨と骨の間が狭くなっている場合が多いです

また、冷え込んだことで血流が悪くなり腰回りの筋肉の柔軟性が落ちてしまい

椎間板に負担がかかっていることもあります

このようなお悩みの方は一度ご来院ください

しっかり根源から治して早期回復につなげていきます

 

投稿者: 稲熊接骨院

2019.11.09更新

今日も快晴ですね

自分も7日に誕生日を迎え老いを感じています

自分が小学5年生時の担任の先生が確かこの年齢だったと思いますが

その時はかなり先の話だと思っていました

以外に早かったですね

これから時間が過ぎるのが早くなるので

一日を大事にしていきたいですね

 

さて、今週から平年並みの気温になったことで

腰に痛みを訴え来院される方が多いです

中には自分で動けず家族の方が連れてこられるケースもあります

共通することは誰にでも冷え込みは天敵だということです

冷えることで体内の血流が悪くなり筋肉の柔軟性が衰えて

いつもと変わらぬ業務や生活においても繰り返しの動作などから

痛めてしまいます

こんなことにならぬようちょっとした腰の痛みからぎっくり腰の始まりになりますので

腰痛でお悩みの方 運動やストレッチなどで腰がすっきり解消されない方は

骨盤や背骨が歪んでいる確率が高いのでお早めにご来院下さい

投稿者: 稲熊接骨院

2019.11.01更新

今日は秋らしい気候で過ごしやすいですね

今日から11月に入りました

自分も今月誕生日を迎えます

年々年を取るのが早く時間の過ぎるのが特急電車のような気分です

 

さて、だんだん朝晩が冷え始めました

身体においては血流が悪くなりやすくいろんな症状が出ます

中でも肩こりは本当に不快で女子に多いです

デスクワーク、販売業など様々ですが

スッキリ回復させたい方は背骨からしっかり治していきますので

一度ご来院ください

投稿者: 稲熊接骨院

2019.10.30更新

ラグビーワールドカップも大詰めを迎えましたね

まさかのオールブラックス敗退は驚きましたが

今大会は本当に盛り上がりました

今年の流行語大賞は「ジャッカル」か「won teame]

勝手に予想しています

 

さて、朝晩が冷え始め日中は汗ばむ陽気が続き体調管理が難しいですね

こんな時期は ふきらはぎをはじめとして

足がつりやすくなる患者さんが多いです

一般的に原因としては

1.冷え込みによる血流の悪さ 

2.体内の水分塩分不足

3.運動や長時間での立ったまま、座ったままなどのによる筋肉の疲労

4.腰の骨 骨盤の歪みにより自律神経の力の衰退

以上が考えられます

当院ではこのような症状でお悩みの方の受け皿になっていくように積極的に背骨のバランスを治して

原因になるものの解消につなげていきます

お悩みの方は一度ご来院ください

投稿者: 稲熊接骨院

2019.10.28更新

おはようございます

今日は例年のような気温の冷え込みのため普段はこんなに冷えるんだなーと

ふと実感して出勤しました

ラグビーワールドカップもあとは決勝、3位決定戦を残すのみとなりました

やはり4強となるとすべてのプレーがすごいですね

タックル ジャッカル スクラム ラインアウト キックなど

日本もフランス大会までの期間少しでもこの強豪国に追いつけるよう更なる

飛躍を祈っております

 

さて、これから冷えてくることもあり姿勢が悪くなりやすくなります

近年ではスマホ首という病名まで世間ではつけられてある意味

姿勢の悪さへの対応の仕方も一般的に治す方向に向かっている感じがします

当院ではこの姿勢に対する今後の不安や現在姿勢が悪く気になっているがイマイチ実感がないので

どういう行動をとってよいかわからない 健康増進のスポーツをしているが良くならない

このような小学生をはじめとした子供 デスクワークの女性などの受け皿になっております

こういった場合は背骨をしっかり治して今後の不安や頭痛や肩こりの苦痛な痛みからの回復につなげて

いかなくてはなりません

お悩みの方は一度ご来院ください

今日は比較的による以外は空いています

 

 

 

投稿者: 稲熊接骨院

2019.10.26更新

いよいよラグビーワールドカップもクライマックスですね

まさかのオールブラックス敗退は勝負の怖さを知らされました

ジャパンの敗退も悔しかったですが

こちらの方が驚きでした

さて、どこが優勝するか楽しみです

 

この時期は朝起きるときに腰に痛みを感じる方が

男女を問わず多くなります

これは 気温の低下 悪天候 ストレスといった原因が主です

全員がそうなるわけではないのですが

以前から腰が重かったり 軽い痛みで問題がなかった方が目につきます

当院ではこのような場合5個で構成される腰の骨と骨の間隔が狭くなっているととらえ

積極的に歪みのある背骨や骨盤を矯正していきます

本日も三重県や岐阜県と近隣の県から来院され

治療後は気分よく帰宅されました

お悩みの方は一度ご来院ください

投稿者: 稲熊接骨院

2019.10.18更新

久しぶりのブログになります

今週は台風19号が過ぎ朝から冷え始めましたね

自分もようやく夏のパジャマから変えました

世間的には遅いかもしれませんが

例年通りの自分が少し恥ずかしいと思える年齢になりました

 

さて、この時期になると例年

朝起きるときに腰に痛みがズキッと走るけど寝起きから1時間ぐらい経つと

痛みが引いてしまうが、

また夕方になると腰が痛くなるといった症状を訴える患者さんが増えてきます

この現象は 腰の骨と骨の間隔が通常よりも狭くなり

椎間板に負担がかかったまま日常生活や仕事での同一姿勢の連続で

痛みが発生する典型的な例です

こうなった時は 当院では積極的に歪んだ背骨、骨盤を正常な状態に治すことで

早期回復に努めています

ヨガやストレッチなど日ごろから健康増進に取り組んでいても腰痛に悩まされている方

体力の落ち目を感じている40代の女性

子育てでお疲れのママさん方は

上記の痛みが出やすくぎっくり腰になりやすい状況ですので

お悩みの方は一度ご来院ください

 

 

投稿者: 稲熊接骨院

2019.10.08更新

おはようございます

今日も朝は少し冷えましたね

花粉も多いみたいで朝からくしゃみが連発しています

 

さて、この時期は冷えに弱い女子の腰痛についてです

女子は 子宮や卵巣といった生殖器が男性よりも発達しています

そのため体内の温度核はそちらにもっていかれるため

手足が冷えやすい状況です

その状態で夏のような暑い時と同様の仕事内容であったり

運動したりレジャーで楽しんでいると

冷えに弱い個所の背骨から歪みが発生し腰痛の原因になりやすくなります

この根本から治すことを考えていらっしゃる方は

一度ご来院ください

 

投稿者: 稲熊接骨院

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